Ez a sajátos mozgásforma visszatér az ősi sígyalogló mozgáshoz. A tavasztól őszig füvön, földön, betonon művelt nordic walking technikájára épül, és a klasszikus sífutás néhány elemét is megtaláljuk a mozgássorok között.

A nordic cruising könnyed, laza testmozgás, a technika mindenki által könnyen megtanulható. Szó szerinti jelentése: északi utazás. Sokakat mozgásra csábító, igazi szabadidősport. Világszerte növekvő népszerűségét annak köszönheti, hogy télen a szabadban művelhető és nem csak jól előkészített sífutópályákon űzhető.

A nordic cruising lényege, hogy a nordic walking technikából veszi át a járásszerű lépést és a botozást. Az ellépésnél a léc hátracsúszását a nordic cruising sí talpán lévő pikkelyek (recék) akadályozzák meg. A léceket az előrelendítés előtt nem kell felemelni a lendületvételhez, ezért nincs egy lábon álló csúszófázis sem. A hátul lévő láb egyszerűen előrecsúszik, úgy, hogy közben a sí a havon csúszik előre. Ezt a járásszerű lépést egészítik ki a klasszikus sífutásból átvett olyan technikai elemek, mint a diagonál lépés, a páros botozás, a halszálkalépés, az átlépés, valamint az alpesi lesiklás alapelemeiből a hóeke és az íves kanyarodás hóekében.

A nordic cruising léceket a megszokottnál jóval rövidebb méretben gyártják, emiatt fordulékony, jól kontrollálható és biztonságos. Könnyű a lécválasztás, az egyetlen dolog, ami fontos, a testsúly.

Nordic cruising léccel sífutópályán, sétautakon vagy akár szűz hóban is sétálhatunk. Ez a sí nemcsak rövidebb, hanem szélesebb is, mint a sífutóléc, ezért annál stabilabb. Erre is sífutókötést kell szerelni, de érdemes a kényelmesebb automata típusokat választani. Itt is szükséges felszerelési tárgy a sífutócipő, de mivel a lépéseknél nem kell egy lábon egyensúlyozva csúszni, ezért az olcsóbb, egyszerűbb cipők is megfelelnek. A botok valamivel rövidebbek a sífutásban használtaknál, viszont valamivel hosszabbak, mint nordic walking botjai.

A nordic cruising ajánlható azoknak, aki a sífutást túlságosan „munkás”, megerőltető sportnak tartják, a már nehezebben mozgó idősebbeknek, meg azoknak is, akik fokozatosan akarnak beletanulni a sífutásba. Budapesten a Bozsik Sífutóiskolában foglalkoznak ezzel az új sporttal.